未成年孩子上網(wǎng)玩游戲成癮，容易耽誤學(xué)業(yè)，影響身體。家長對此往往憂心如焚，埋怨甚多，深感對網(wǎng)癮的治理難度太大。筆者認為，若要“療效顯著“，最好請家長從自身的“治理”做起。

家長是未成年孩子的監(jiān)護人和“第一任教師”，應(yīng)當(dāng)說，他們絕大多數(shù)是稱職盡責(zé)的，為了孩子的健康成長操碎了心。然而，孩子何以沉迷于網(wǎng)上玩樂，恐怕不能單純責(zé)怪孩子“不聽話”，而應(yīng)先從家長的教育方法上找原因。現(xiàn)行的家長類型很多：溺愛型家長對孩子的物資需求很慷慨，卻往往忽視對其精神生活的關(guān)愛；管束型家長常常強制孩子學(xué)這學(xué)那，對上網(wǎng)只知堵截而不會疏導(dǎo)；暴力型家長對孩子動輒訓(xùn)斥，敢“裂芽”就“大刑”伺候；放任型家長忙于工作忙于生計或忙于娛樂還自顧不暇，很少過問孩子的事。現(xiàn)在的孩子多處于單親家庭，在家里缺乏精神關(guān)愛，便借助網(wǎng)絡(luò)填補心靈空虛。有的孩子更因受了氣挨了打，才沉溺網(wǎng)絡(luò)尋求安慰。因此，治理孩子的網(wǎng)癮，先要從改進家長的教育方法入手，要求家長對孩子多些寬容和理解，在情感上同孩子進行朋友式的交流溝通，或者通過角色互換等活動去體驗孩子的變化。孩子在與家長親情互動時，沒有了逆反心理，才會心服口服地接受啟發(fā)教育。

當(dāng)然，治網(wǎng)癮的工作涉及面廣，要求政府有關(guān)職能部門加強對網(wǎng)絡(luò)游戲的開發(fā)、生產(chǎn)直到網(wǎng)吧經(jīng)營等方面的管理，學(xué)校要緩解應(yīng)試教育對學(xué)生的壓力，全社會都要關(guān)注青少年的健康成長，等等。但孩子畢竟是家庭的一員，許多有針對性的具體“療法”有賴家長實施。例如，孩子沉迷于上網(wǎng)，若是因為他感到現(xiàn)實生活中沒有更好玩的事，家長則可采取“以玩制玩”法：親自陪孩子玩別的，并在玩中培養(yǎng)其他方面的興趣。孩子的興趣轉(zhuǎn)移到了豐富多彩的現(xiàn)實生活中，而且獲得了新的滿足，就不難從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里解脫出來。又如，孩子有活潑好動的天性，家長則可采取“以動制靜”法：并不急于要求孩子閉門溫課，反而鼓勵并帶領(lǐng)他去打球、游泳、釣魚、旅游、購物……這些名目繁多的戶外活動，最終會成為孩子消除網(wǎng)癮的“特效藥”。